Sowa Rigpa - Antigua ciencia curativa tibetana

Sowa Rigpa, del budismo tibetano, es el nombre de las prácticas espirituales del budismo tibetano que incluyen la conciencia del estilo de vida, la meditación y el uso holístico de alimentos y plantas para la salud y el bienestar. Sowa se traduce como "nutrición" y Rigpa como "conciencia", brindando "nutrición de la conciencia" buscando las verdaderas causas de todo sufrimiento y enfermedad, tanto física como mental, y aliviando dicho sufrimiento. Sowa significa "sanación" y Rigpa significa "ciencia", lo que resulta en una práctica espiritual budista de la "ciencia de la curación" que incluye las plantas como alimento curativo para regular y apoyar nuestro cuerpo físico y espiritual.