Kinesiología - Estudios de pruebas musculares e instrucciones detalladas

Kinesiología: Un análisis profundo de los estudios de pruebas musculares y sus aplicaciones

Introducción

La kinesiología, un campo que combina el movimiento y la evaluación muscular, ha ganado cada vez más reconocimiento como un enfoque natural y holístico para la salud y el bienestar. En este artículo, exploraremos su eficacia médica mediante una descripción resumida de estudios cruciales y ofreceremos una guía paso a paso para realizar evaluaciones musculares usted mismo y para otros. También analizaremos cómo la kinesiología puede utilizarse para descubrir la bioquímica única del cuerpo, contribuyendo así a la curación y la salud general.

Explorando la eficacia médica de la kinesiología

Diversos estudios han evaluado la fiabilidad, validez y posibles aplicaciones de la kinesiología. A continuación, resumimos tres estudios clave y sus hallazgos:

Cuthbert, SC, y Goodheart, GJ Jr. (2007)

Esta revisión bibliográfica investiga la fiabilidad y validez de la prueba muscular manual (MMT). Examina más de 100 artículos revisados ​​por pares y proporciona evidencia que respalda su uso para evaluar la fuerza muscular, detectar disfunción neuromuscular y predecir el rendimiento físico. El estudio también destaca la necesidad de más investigación para establecer protocolos estandarizados y mejorar la comprensión de las aplicaciones clínicas de la MMT.

Hall, S., Lewith, G., Brien, S. y Little, P. (2008)

Esta revisión se centra en la kinesiología aplicada y especializada, explorando la evidencia sobre su eficacia para abordar diversos problemas de salud. Los autores señalan que, si bien algunos estudios muestran resultados prometedores, la calidad general de la evidencia es baja. Solicitan más investigación de alta calidad para comprender mejor los posibles beneficios y limitaciones de las terapias basadas en la kinesiología.

Monti, DA, Sinnott, J., Marchese, M., Kunkel, EJ y Greeson, JM (2016)

Este estudio investiga si la prueba muscular puede diferenciar entre afirmaciones autorreferenciales congruentes e incongruentes. Los hallazgos sugieren que la prueba muscular puede detectar dichas diferencias con fiabilidad, lo que respalda el uso de la kinesiología en intervenciones psicológicas y prácticas de autoconciencia.

Kinesiología para la curación y la salud

La kinesiología puede ayudar a las personas a descubrir la bioquímica única de su cuerpo e identificar posibles áreas que requieren apoyo para su recuperación. Mediante el test muscular, las personas pueden tomar decisiones más informadas sobre su salud, como elegir los suplementos, alimentos y cambios de estilo de vida más adecuados. Una posible aplicación de la kinesiología es identificar el protocolo de recuperación más eficaz para las necesidades específicas de cada persona.

Uso de la kinesiología para apoyar la curación:

1. Familiarícese con los distintos protocolos de curación, suplementos o terapias que desee explorar.
2. Antes de realizar la prueba muscular, sostenga o coloque el elemento o referencia relacionado con el protocolo de curación cerca de la persona que se va a probar, ya sea en su mano o dentro de su campo energético.
3. Realice pruebas musculares como se describe anteriormente en el artículo, ya sea para usted mismo o para otra persona, mientras hace una pregunta clara y específica relacionada con el protocolo, el suplemento o la terapia (por ejemplo, "¿Este suplemento es beneficioso para mi salud digestiva?").
4. Evalúe la respuesta a la prueba muscular para determinar la idoneidad del enfoque de curación. Una resistencia fuerte indica que el protocolo puede ser beneficioso, mientras que una resistencia débil sugiere que podría no ser la opción adecuada.
5. Repita este proceso para otros protocolos de curación o suplementos, si es necesario, para identificar el enfoque más eficaz para las necesidades únicas de cada individuo.

Tenga en cuenta que la evaluación muscular es un proceso subjetivo y es fundamental abordarla con una mente abierta y dispuesta a escuchar las señales del cuerpo. También es fundamental consultar con un profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio significativo en su rutina de salud.

Kinesiología y Farmacia Tibetana Jampha: Cómo encontrar tu protocolo de curación ideal

La kinesiología puede ser especialmente útil para identificar el protocolo de curación más eficaz de Jampha Tibetan Pharmacy, que ofrece una variedad de medicinas tradicionales tibetanas y suplementos herbales diseñados para abordar desequilibrios dentro del cuerpo y apoyar la salud general.

Uso de la kinesiología con los productos de la farmacia tibetana Jampha:

1. Familiarícese con la gama de productos de Jampha Tibetan Pharmacy, que incluye fórmulas a base de hierbas, aceites y suplementos dirigidos a problemas de salud específicos.
2. Antes de la prueba muscular, sostenga o coloque el producto Jampha cerca de la persona que se va a evaluar, ya sea en su mano o dentro de su campo energético. Esto ayuda a garantizar que la respuesta del cuerpo sea específica al producto en cuestión.
3. Realice pruebas musculares como se describe anteriormente en el artículo, ya sea para usted mismo o para otra persona, mientras hace una pregunta clara y específica relacionada con el producto Jampha (por ejemplo, "¿Esta fórmula herbal tibetana de Jampha ayudará a mi salud digestiva?").
4. Evalúe la respuesta de la prueba muscular para determinar la idoneidad del producto Jampha. Una resistencia fuerte indica que el producto puede ser beneficioso, mientras que una resistencia débil sugiere que podría no ser la opción adecuada.
5. Repita este proceso para otros productos Jampha, si es necesario, para identificar el protocolo de curación más eficaz para las necesidades únicas de cada individuo.
6. Tenga en cuenta que la evaluación muscular es un proceso subjetivo y es fundamental abordarla con una mente abierta y dispuesta a escuchar las señales del cuerpo. También es fundamental consultar con un profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio significativo en su rutina de salud.

Guía paso a paso para la prueba muscular

La prueba muscular puede realizarse en uno mismo o en otra persona. Siga estos pasos para una prueba muscular eficaz:

Autoevaluación muscular:

1. Encuentra un espacio cómodo y tranquilo.
2. Párese derecho y relajado, con los pies separados al ancho de los hombros.
3. Extiende un brazo hacia un lado, paralelo al suelo, con la palma hacia abajo.
4. Coloque la otra mano sobre el hombro opuesto.
5. Haga una pregunta clara y específica relacionada con las necesidades de su cuerpo.
6. Aplique una presión suave sobre el brazo extendido utilizando la mano opuesta, tratando de empujar el brazo hacia abajo.
7. Tenga en cuenta la resistencia en su brazo: una resistencia fuerte indica una respuesta de "sí" y una resistencia débil sugiere una respuesta de "no".

Prueba muscular para otra persona:

1. Haga que la persona examinada se ponga de pie derecha y relajada, con los pies separados al ancho de los hombros.
2. Pídale a la persona que extienda un brazo hacia un costado, paralelo al piso, con la palma hacia abajo.
3. Coloque una mano sobre su brazo extendido, justo encima de la muñeca, y la otra mano sobre su hombro opuesto.
4. Haga una pregunta clara y específica relacionada con las necesidades de su cuerpo.
5. Aplique una presión suave sobre el brazo extendido, intentando empujarlo hacia abajo.
6. Observe la resistencia en su brazo: una resistencia fuerte indica una respuesta de "sí" y una resistencia débil sugiere una respuesta de "no".

En conclusión, la kinesiología ofrece una vía prometedora para comprender la bioquímica del cuerpo y encontrar el apoyo curativo más eficaz. Al incorporar la evaluación muscular a su proceso de bienestar, podrá tomar decisiones más informadas sobre su salud, incluyendo la elección de los productos y protocolos más adecuados de Jampha Tibetan Pharmacy. A medida que profundizamos en nuestra comprensión de la kinesiología y sus aplicaciones, esta tiene el potencial de convertirse en una herramienta aún más valiosa en la búsqueda de la salud y el bienestar holísticos.